L’importanza delle endorfine per il nostro benessere allora… pedala!

L’attività fisica rappresenta da sempre il modo migliore per scaricare la tensione, accantonare temporaneamente le nostre preoccupazioni e ritrovare il benessere psico-fisico. Sentiamo a volte nominare il termine endorfine, di cosa si tratta? Sono delle sostanze prodotte dal nostro cervello e hanno una funzione preziosa quando entrano in circolo: ci aiutano a lenire il dolore e lo stress aumentando il nostro benessere. Lo sport ha una funzione indispensabile per la messa in circolazione di tali sostanze. Il nostro cervello è come un “soldato” che chiamato in causa risponde alla chiamata, producendo sostanze chimiche benefiche - le endorfine, appunto. Dopo aver praticato attività fisica, meglio se all’aria aperta, ci si sente rinati e anche una giornata grigia assume immediatamente un aspetto diverso. Un giro in bicicletta, a bordo della wellness bike ideata da PMZERO, diventa il mezzo per avviare l’intero processo: grazie all’ergonomia di questa bicicletta l’affaticamento muscolare viene notevolmente ridimensionato, le articolazioni non vengono stressate e attraverso la pedalata l’intero sistema cardiocircolatorio ne trarrà beneficio… dunque nessuna scusa troverà più fondamento! Si sente dire che anche mangiare cioccolato faccia tornare il buonumore, vero ma non senza sensi di colpa: mentre uscire all’aria aperta a bordo magari di una wellness bike non solo permette di ottenere un risultato più completo ma ci sentiremo anche soddisfatti per non aver ceduto al richiamo del poltrire sul divano. Dunque niente rimorsi, anzi, dopo una bella pedalata avvertiremo una sensazione così piacevole da non vedere l’ora di ripetere l’esperienza.